勞動(dòng)節(jié)快樂
五一假期，對(duì)于所有人來說都是一次充滿期待的假期，正在做試管的準(zhǔn)爸媽們也不例外。以下是一份北京家恩德運(yùn)醫(yī)院美小護(hù)為試管人群量身定制的五一出行指南，希望能為你們的旅行增添一份安心。
拿到出行許可
對(duì)于試管備孕的準(zhǔn)爸媽們來說，家恩德運(yùn)美小護(hù)建議出游前務(wù)必與主管醫(yī)生溝通，得到醫(yī)生的許可才能出行，同時(shí)記得確認(rèn)節(jié)后是否有“待做檢查”。另外試管進(jìn)周前，準(zhǔn)爸媽通?？烧Ｓ瓮妫坏堰M(jìn)入周期，則應(yīng)盡量避免長(zhǎng)時(shí)間、遠(yuǎn)距離的旅行。
做好防護(hù)措施
隨著季節(jié)變化，過敏原也隨之增加，家恩德運(yùn)美小護(hù)建議大家采取適當(dāng)?shù)姆雷o(hù)措施，對(duì)紫外線過敏友友們記得涂抹防曬霜、穿著長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲物理防護(hù)；對(duì)于花粉或毛絮過敏的人，記得戴口罩、戴帽子和墨鏡，最重要的是盡量避免接觸過敏原。
量力而行
“特種兵式”的極限旅行方式已經(jīng)不適合試管備孕的準(zhǔn)爸媽們了。家恩德運(yùn)醫(yī)院美小護(hù)建議大家提前定制合理的行程，既保證體驗(yàn)感，又確保充足的休息時(shí)間，避免舟車勞頓，以免造成精子卵子質(zhì)量下降，影響到試管備孕。
注意衛(wèi)生
旅行在外，衛(wèi)生是頭等大事，尤其是對(duì)于試管人群。家恩德運(yùn)美小護(hù)提醒您隨身攜帶消毒濕巾，必要時(shí)刻清潔雙手和接觸的物品；選擇衛(wèi)生條件過硬且舒適的酒店或者民宿，不僅能保證準(zhǔn)爸媽有一個(gè)甜美的睡眠，還能避免旅途中可能遇到的健康小插曲。
抵擋住美食誘惑
盡管當(dāng)?shù)孛朗澈苷T人，但試管備孕的準(zhǔn)父母還是要管住嘴哦，家恩德運(yùn)美小護(hù)建議盡量避免攝入過量辛辣、油膩、生食、不易消化的食品，以免引起腸胃不適；拒絕“臟攤”誘惑，雖然它非常有煙火氣，但是也容易引發(fā)食品安全問題。堅(jiān)持健康飲食，營(yíng)養(yǎng)均衡。做一個(gè)節(jié)制的“吃貨”，讓身心享受一個(gè)健康的假期，對(duì)試管嬰兒的成功率是有幫助的哦！
遠(yuǎn)離高溫環(huán)境
試管治療期間，準(zhǔn)爸爸們要遠(yuǎn)離高溫環(huán)境哦，因?yàn)楦邷貢?huì)對(duì)精子產(chǎn)生負(fù)面影響，并抑制精子的生成，這可是會(huì)耽誤“爸業(yè)”的。北京家恩德運(yùn)醫(yī)院美小護(hù)建議五一小長(zhǎng)假準(zhǔn)爸爸們可以適當(dāng)休息，但是要注意避免桑拿和溫泉等高溫環(huán)境！
希望這份指南可以為試管人群提供一份全面的出行參考，北京家恩德運(yùn)醫(yī)院希望正在接受試管治療的準(zhǔn)爸媽們都能在五一這個(gè)特別的時(shí)刻，享受到一次輕松愉快、健康安全的旅行。
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